ห้องนอน ไรฝุ่น และ โรคภูมิแพ้

ตัวไรฝุ่น เป็นสาเหตุของภูมิแพ้และโรคหืด เชื่อว่ามีอยู่ทุกบ้านในประเทศไทยและประเทศที่มีอากาศร้อนชื้น โดยเฉพาะในที่นอน

โปรดทราบ ห้องนอนที่เห็นในภาพที่สวยงามเหล่านี้ มีตุ๊กตามากมาย มีพรม มีหมอนหลายใบจะเป็นที่อยู่อันสุโขของไรฝุ่นนะครับ

ห้องนอนที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ ควรมีลักษณะดังนี้

-เฟอร์นิเจอร์ มีเฟอร์นิเจอร์เท่าที่จำเป็น ควรใช้วัสดุที่ทำความสะอาดง่าย   เช่น ไม้ บุหนังแท้หรือเทียม ไม่ควรบุผ้า  

-พื้นห้อง ไม่ควรปูพรม

-ม่าน ไม่ควรใช้ผ้าม่านเพราะกักฝุ่น ควรใช้มูลี่แทนเพราะทำความสะอาดง่าย

-หมอน ควรใช้หมอนใยสังเคราะห์และหุ้มด้วยผ้าไวนิล หรือผ้าใยสังเคราะห์พิเศษ และไม่ใช้นุ่นหรือขนนก ตากแดดทุก 1-2 สัปดาห์

-ที่นอน ควรหุ้มด้วยใยสังเคราะห์ที่ป้องกันไรฝุ่นได้ ตากแดดทุก 1-2 สัปดาห์

-ผ้าห่ม ควรทำจากใยสังเคราะห์หรือผ้าแพร

-การทำความสะอาด ซักเครื่องนอนต่างๆด้วยนํ้าอุ่น (55 ํC) ทุก 1-2 สัปดาห์ เพื่อกำจัดไรฝุ่น และสารก่อภูมิแพ้จากไรฝุ่น